Máquina de remo: la más efectiva para brazos, abdomen y piernas, según un entrenador personal
Por un escritor de hombre misterioso
Descripción
El ejercicio de remo es uno de los más completos a nivel cardiovascular y ayuda a mantener en forma prácticamente todo el cuerpo. He aquí su modo de uso
Cómo entrenar en las máquinas de cardio
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Soy entrenador personal y la máquina de remo es de los mejores ejercicios que puedes practicar en el gimnasio
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de
por adulto (el precio varía según el tamaño del grupo)